Một số hiện tượng hen suyễn về đêm
- Thở khò khè
- Ho liên tục và kéo dài
- Tức và nặng ngực
- Khó thở…
một vài biểu hiện khi phát bệnh hen về đêm: người bị bệnh sẽ mắc ho theo đợt, ho dai dẳng, thở khò khè vào đêm. Khoảng thời kì bệnh này thường hoạt động là: từ 18h-4h, cao điểm là từ 2h-4h. Phát bệnh trong giai đoạn này tạo ra người bệnh mất ngủ, người bên cạnh cũng thao thức không kém.
một số hội chứng thường nặng hơn vào ban đêm gây biến chứng đến giấc ngủ và khiến bạn stress, dễ cáu gắt trong ngày. những vấn đề này có thể sự bất thường đến chất lượng sống và làm bạn khó kiểm soát các triệu chứng hen suyễn hơn.
Hen suyễn về đêm rất xấu. do vậy, bạn cần được chẩn đoán chính xác và chữa bệnh kết quả.
Nguyên nhân khiến bệnh hen suyễn nặng hơn về đêm
- Bởi công năng của một vài tạng phủ tiết giảm về đêm:
Về đêm chức năng nạp khí ở thận phải dùng cơ năng nạp thay, kết hợp với sự giảm đi nhiệm vụ của phế tiết khiến người bệnh phải thở gấp liên hồi, nhiệm vụ hô hấp khó khăn hơn, gây phát lại cơn hen.
- Nhịp sinh học của cơ thể:
Tỉ lệ hô hấp xuống đến mức thấp nhất vào ban đêm do hàm lượng hooc môn gây mệt mỏi cortisol sửa đổi, dẫn tới việc vận chuyển oxy vào máu và thải chủng cácbon đioxit ra khỏi cơ thể trở nên kém hiệu nghiệm hơn. do đó khiến người mắc bệnh gặp phải những hiện tượng hen suyễn như: khó thở, thở khò khè…
- Do tà khí vượng:
hiện tượng tiêu biểu vì tà khí vượng chính là ho. Sự tuyên giáng của phổi mắc sự khác thường bởi vì khí phong, hàn vượng về đêm dễ dàng tấn công vào phổi qua đường hô hấp, từ đó tái nhiễm cơn hen.
- Do lúc ngủ nằm sai tư thế:
Nằm ngang có khi khiến bạn dễ tái diễn cơn hen suyễn hơn, hiện tượng rõ nét là ho. Điều này được trả lời là bởi vì áp lực với cơ hoành (cơ phân chia vùng ngực với vùng bụng). Dễ gặp phải nhất là ở các người mắc béo phì trào ngược dạ dày hoặc bị chảy nước mũi, khiến dịch nhầy từ mũi chảy xuống phía sau cổ họng, lâu dẫn tới khó thở mà dễ khởi phát cơn hen.
- Một số yếu tố kích thích hen suyễn có trong phòng ngủ
Không thể trừ diệt tác nhân khiến bệnh hen suyễn của bạn nặng hơn về đêm, là vì những nguyên nhân kích thích hen có trong phòng ngủ. một số một số kích thích tố phổ biến như: mạt nhà trong chăn ga, chiếu đệm, đồ chơi bằng bông, thảm và rèm cửa…, nấm mốc, gió lạnh…
Cách điều trị và hạn chế lên cơn hen về đêm
người bệnh không nên ngủ phòng máy lạnh hoặc nếu ngủ thì nhiệt độ nên trên 26oC.
- Luôn giữ ấm cơ thể, không để dính cảm lạnh, bởi khi người dính hen suyễn bị lạnh là tạo cơ hội thuận tiện cho bệnh hen suyễn về đêm phát mạnh hơn.
- Sử dụng các loại thuốc theo chỉ định của bác sỹ.
- Giữ vệ sinh vùng hô hấp sạch sẽ bằng hướng xông khí dung hàng ngày.
- Tránh xa các loại thực phẩm có lượng chất béo bão hòa và tinh bột tinh chế cao. Thay vào đó, bạn nên bổ sung thực phẩm giàu đạm, chất béo không bão hòa và xơ vào thực đơn mỗi ngày của mình.
Xem chi tiết: https://chuyenkhoahohap.net/cach-tri-hen-suyen-tai-nha.html
Trên đây là các triệu chứng và phương pháp đề phòng hen suyễn về đêm. Hi vọng sau bài viết này bạn sẽ có thêm một vài thông tin có lợi bổ sung vào cẩm nang chữa bệnh của mình.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét